Jesteśmy zespołem doświadczonych psychoterapeutów pracujących w nurcie psychodynamicznym
Od lat towarzyszymy osobom dorosłym w rozumieniu ich trudności emocjonalnych, relacyjnych i życiowych kryzysów. W naszej pracy koncentrujemy się na poszerzeniu świadomości o wewnętrznych konfliktach, nieświadomych mechanizmach oraz wzorcach relacyjnych, które wpływają na obecne funkcjonowanie.
Prowadzimy psychoterapię indywidualną osób dorosłych doświadczających m.in. obniżonego nastroju, lęku, trudności w relacjach, poczucia pustki, kryzysów osobistych i zawodowych. Oferujemy również konsultacje psychologiczne stanowiące pierwszy krok do podjęcia terapii.
Oferta
Konsultacja psychologiczna,
psychoterapeutyczna
Konsultacja psychologiczna obejmuje kilka pierwszych spotkań z psychologiem lub psychoterapeutą, których celem jest wstępne rozpoznanie zgłaszanych trudności. To pierwszy etap, który umożliwia omówienie powodów wizyty, objawów, aktualnej sytuacji życiowej i emocjonalnej. Konsultacja pozwala również poznać sposób pracy terapeuty i wspólnie zdecydować o dalszej współpracy, ma charakter wstępnej diagnozy oraz ustalenia kierunku pomocy.
Psychoterapia Indywidualna
Osób Dorosłych
Psychoterapia indywidualna w nurcie psychodynamicznym to regularne spotkania (raz lub dwa razy w tygodniu), podczas których pacjent ma przestrzeń do swobodnego mówienia o swoich przeżyciach, trudnościach i relacjach. W relacji terapeutycznej możliwe jest stopniowe rozumienie nieświadomych mechanizmów i powtarzających się schematów wpływających na obecne życie.
Terapia ma charakter długoterminowy i opiera się na jasno ustalonym kontrakcie, który określa jej zasady i cele. Kontrakt terapeutyczny wyznacza bezpieczne granice procesu i sprzyja jego skuteczności.
Celem procesu psychoterapeutycznego jest nie tylko złagodzenie objawów, ale przede wszystkim trwała zmiana i lepsze rozumienie siebie.
Interwencja
w kryzysie
Interwencja w kryzysie to krótkoterminowa, intensywna forma pomocy psychologicznej skierowana do osób doświadczających nagłego, trudnego wydarzenia lub silnego przeciążenia emocjonalnego. Może dotyczyć takich sytuacji jak utrata bliskiej osoby, rozstanie, poważna choroba, wypadek, przemoc, utrata pracy czy inne zdarzenia destabilizujące dotychczasowe życie.
Celem interwencji jest przede wszystkim przywrócenie poczucia bezpieczeństwa, stabilizacji emocjonalnej oraz wsparcie w znalezieniu sposobów poradzenia sobie z aktualną sytuacją. Spotkania koncentrują się na bieżących trudnościach i zasobach osoby zgłaszającej się po pomoc.
Interwencja kryzysowa ma charakter doraźny — pomaga przetrwać najtrudniejszy moment oraz, jeśli to potrzebne, zaplanować dalszą formę wsparcia.
Psychoterapia jest procesem, który umożliwia trwałą zmianę poprzez lepsze poznanie siebie i swoich relacji z innymi.
Tworzymy przestrzeń sprzyjającą refleksji, zrozumieniu i rozwojowi.
Nasz zespół
Nasz zespół posiada wieloletnie doświadczenie kliniczne. Stale rozwijamy swoje kompetencje poprzez szkolenia i kształcenie podyplomowe. Pracujemy w oparciu o regularną superwizję, dbając o standardy etyczne i bezpieczeństwo pacjentów.
Ukończyłam studia wyższe na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, kierunek Resocjalizacja oraz Psychologia kliniczna. Dyplom psychoterapeuty uzyskałam kończąc 4 letnią Szkołę Psychoterapii, certyfikowaną i rekomendowaną przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym.
Należę do Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Współtworzyłam i pracowałam w Poradni Zdrowia Psychicznego i Poradni Leczenia Uzależnień „Madra”. Obecnie pracuję w prywatnym gabinecie prowadząc konsultacje psychologiczne oraz psychoterapię dla osób dorosłych.
Pracuję w nurcie psychoterapii psychodynamicznej oraz prowadzę psychoterapię osobowości w nurcie TFP. Swoją pracę psychoterapeutyczną regularnie poddaję superwizji indywidualnej i grupowej u superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i Psychiatrycznego.
Obszar mojej pracy obejmuje: zaburzenia osobowości, depresje, zaburzenia lękowe, zaburzenia nastroju, przewlekły stres, problemy z poczuciem własnej wartości i pewności siebie, trudności w związkach i w relacjach interpersonalnych, kryzys życiowy (śmierć bliskiej osoby, rozwód, rozstanie, problemy rodzinne i zawodowe, wypalenie zawodowe), terapia dla osób z rodzin dysfunkcyjnych i współuzależnionych.
Zajmuję się psychoterapią indywidualną osób dorosłych. Ukończyłam studia wyższe na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, kierunek Psychologia kliniczna.
Dyplom psychoterapeuty uzyskałam kończąc 4 letnią Szkołę Psychoterapii w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym w Krakowie (Szkoła rekomendowana przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne).
Obecnie w trakcie 2-letniego Szkolenia TFP – Terapii Skoncentrowanej na Przeniesieniu.
Pracuję w nurcie psychoterapii psychodynamicznej oraz TFP. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Swoją pracę terapeutyczną regularnie poddaję superwizji u superwizorów Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamiczne, Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i Psychiatrycznego.
Pomagam osobom cierpiącym na nerwice, depresje, zaburzenia osobowości, zaburzenia lękowe, kryzysy życiowe (śmierć bliskiej osoby, rozwód, rozstanie, problemy rodzinne i zawodowe) trudności w związkach, trudności w relacjach interpersonalnych, zaburzenia nastroju, stres, problemy emocjonalne, współuzależnienie, problemy z poczuciem własnej wartości i pewności siebie. Pracuję z osobami dorosłymi z rodzin dysfunkcyjnych, prowadzę psychoterapię indywidualną dla osób współuzależnionych i DDA.
Lena Borowik-Przysiężna
psycholog, psychoterapeutka psychodynamiczna w trakcie szkolenia
Jestem magistrem psychologii, w trakcie szkolenia w Szkole Psychoterapii Psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym – specjalistycznym podyplomowym szkoleniu rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej. Ukończyłam Psychodynamiczne Studium Socjoterapii i Psychoterapii Młodzieży.
Należę do Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. W pracy z pacjentami kieruję się zasadami Kodeksu Etyczno – Zawodowego Psychologa, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji u rekomendowanych przez Krakowskie Centrum Psychodynamiczne superwizorów.
Najważniejsze w mojej pracy z pacjentem jest stworzenie bezpiecznych warunków oraz nawiązanie relacji terapeutycznej opartej na rozumieniu i empatii. Prowadzę terapię indywidualną osób dorosłych w poradniach zdrowia psychicznego i prywatnym gabinecie. Doświadczenie zdobywałam również w fundacji wspierającej osoby, które doświadczyły straty.
Zakres mojej pracy obejmuje: zaburzenia emocjonalne, trudności w relacjach z ludźmi, kryzys egzystencjalny, motywacyjny, rozwojowy, zaburzenia lękowe, depresja, zaburzenia osobowości, trudne doświadczenia/trauma/strata.
Umów się na wizytę
Każde spotkanie prowadzone jest z zadbaniem o poufność, uważność i szacunek dla indywidualnej historii każdej osoby.
Ul. Generała Maczka 24a/3
Poznań
Na miejscu bezpłatny parking.